🎁Prezentownik 2026: prezenty dla osoby z ADHD (i mamy z ADHD)
Szukasz pomysłów na prezenty dla osoby z ADHD lub mamy z ADHD? Zobacz sprawdzony prezentownik 2025 z rzeczami, które pomagają w koncentracji, wyciszeniu i organizacji codzienności.
🧩 Co robię, kiedy nic mi się nie chce – 20 sposobów na motywację przy ADHD
Mózg z ADHD działa inaczej – potrzebuje dopaminy, nowości, nagrody. Zobacz, jak radzę sobie z brakiem motywacji, kiedy mój mózg mówi „nie teraz”.
🌿 Minimalizm przy ADHD i dzieciach – jak ogarniam dom i chaos w głowie
Czy z dziećmi i ADHD da się żyć minimalistycznie? U mnie – tak, ale trochę inaczej. Opowiem Ci, jak krok po kroku upraszczam przestrzeń i chaos w głowie.